Стремление стать лучше постоянно культивируется, но это может привести к ловушке для нашей самооценки. Многие хотят, но не делают, так как между строками они сами же себя опускают. Это может привести к депрессии и безвыходности. Важно понимать, что не все могут стать лучшими и не нужно сравнивать себя с другими.
# Саморазвитие
Хобби - это способ отдохнуть от работы и проблем, независимо от того, является ли оно дорогим или бесплатным. Психологи считают, что хобби является антидепрессантом и способом самореализации. Несмотря на то, что хобби может потребовать дополнительных затрат, оно может принести много пользы для душевного здоровья и развития личности.